なぜなら、洗濯物でる衣服は常に私たちの体に触れていますし、タオル類、特にバスタオルは洗い立ての素肌に直接触れるものであり、洗濯物に何か異物がついていた場合、それらが私たちの体に直接触れることになるためです。
洗濯物がにおう場合は要注意
一方で、梅雨時期には洗濯物がにおうという話が度々でてきます。においがでている場合、洗濯物にはカビや細菌などが繁殖している可能性があり、その場合、カビや細菌が直接、体に触れることとなり、アレルギー反応を起こすほか、体への感染の元になる可能性があり、非常に注意が必要です。
僕はアトピーの本当の原因とは？に書いたとおり、アトピーの根本原因はカビ・細菌だと考えていますので、これは非常に重要な事項になります。
僕は昔、バスタオルで大変なことに
僕は以前、アトピーでひどく炎症を起こしていた時に、風呂から上がり、バスタオルで体を拭いたら、体が真っ赤に腫れて、汗が吹き出て、痒くて痒くてどうしようもなくなったことがあります。その時は対処法がわからず、掻くだけ掻いて、痛みと痒みの狭間で長い時間苦しみました。
しかし、やがて、これだけ体が痒くなるのは、体に何か付着するからではと思うようになりました。
そこで、後日もう一度、バスタオルで体を拭いた後に、猛烈に炎症を起こした時に、すぐに再度、風呂で体を洗って、今度は拭かずに自然乾燥させてみたら、なんと炎症が治まったのです。
それから、僕はしばらく、タオル類は使わず、風呂から上がったらキッチンペーパーで体を拭くようにしていました。
しかし、やがて、カビや細菌を繁殖させない洗濯の方法がわかってきたので、今は普通に洗濯したバスタオルで体を拭いています。
僕は、においをカビや細菌の繁殖の目印にしているので、香りのする洗剤や柔軟剤は一切使っていませんが、僕の洗濯物からわずかでも嫌なにおいがすることはありません。梅雨時期でもの常に完全な無臭に保つことができます。
水虫などがある場合にも必須な洗濯方法
ちなみに、アトピーだけでなく、水虫がある場合にも洗濯の方法は極めて重要です。水虫の場合は靴下の洗濯が重要になります。
いくら、抗真菌剤で皮膚のカビを除去しても、靴下に繁殖していたのでは治りません。
靴下も完璧に洗濯する必要があり、僕の方法が非常に役にたつと思います。
カビ・細菌を除去する洗濯方法
漂白
なんといっても、最も簡単で効果的なのは漂白剤につけることです。
色落ちが問題にならないものは定期的にガンガン漂白します。
漂白の方法は通常に種類ありすが、どちらも非常に効果的です。
①酸素系漂白剤
ワイドハイターなどがこれにあたります。色落ちが少ないのが特徴で、比較的いろいろなものに使えます。過酸化水素による漂白効果であり、オキシドールなどと同じ原理であるので、殺菌効果も非常に高く、細菌・真菌などを非常によく殺菌することができます。お湯に規定量加えて、つけおき洗いします。
ちなみに、ワイドハイターなどの商品は香料が入っているので、僕は過炭酸ナトリウムを買ってそれを使っています。
ほとんどの衣類に使うことができ、また非常に効果的でオススメな方法です。
②塩素系漂白剤
塩素系漂白剤はハイターなどです。これは、色落ちが多いので、
白物に限られます。しかしながら、効果は抜群です。
次亜塩素酸ナトリウムが主成分であり、これはカビキラーなどと同じ成分なので、非常に効果的にカビや細菌に対処することができます。
これも、お湯に規定量加えてつけおき洗いします。
煮洗い
漂白剤を使いたくないものの場合は、煮洗いすることで洗濯物を清潔に保つことができます。
ただし、煮洗いにはそれよの鍋が必要なので敷居は高いです。
僕はホーローのオケを使ってます。
色落ちさせてくないものにはいいですが、似洗いも生地をいためるので洋服によっては使えないこともあります。また、煮洗いの方が逆に色が落ちる衣服もありますので要注意です。
やり方は、鍋に衣服と、水を入れて、沸騰させて10分ほど洋服を煮ます。殺菌目的ならばなにも入れなくて大丈夫です。
ただし、やはり似洗いは大変なので、基本的には僕は上に書いた漂白を行うことが多いです。
その他の方法として天日干しやアイロンがけで衣服を殺菌することができます。僕は効果の観点から上記の漂白・似洗いの方法がオススメですが、場合によって使い分けると良いと思います。
また、頻度ですが、僕は漂白や煮洗いを３・４回の洗濯に一回くらいの割合で行っています。
洗濯の仕方
次に、洗濯方法についてです。
事前に漂白や似洗いなどができている場合は普通に洗濯すれば大丈夫です。
僕は、洗濯物のにおいを確認したいので、においのある洗剤は一切使いません。
重曹と過炭酸ナトリウムで洗濯します。
重曹・過炭酸ナトリウムともにスプーン三杯ほど入れて、洗濯すれば大丈夫です。
洗濯の際にも酸素系漂白剤を入れておけば、殺菌効果がでて予防になります。
洗濯機の清掃について
ここで、もう一つ注意するべきことを書きます。
洗濯機は家電のなかでもエアコンについてでカビの発生が多い家電です。
掃除を定期的に行っていない場合、カビが発生している可能性は極めて高いので定期的な掃除を進めます。
洗濯機にカビが発生している場合、せっかく衣服を殺菌してもすぐにカビがついてしまうことになり効果が半減してしまいます。
洗濯機など家のカビの怖さについては現代は本当に清潔か？を
洗濯機も定期的に清掃しましょう。
方法は様々なところで紹介されていますが、それ用の薬剤が売っているので、それを使います。
塩素系薬剤の場合
洗たく槽カビキラーなどがこれにあたります。
これを入れて、洗いモードをかけて、数時間後水を入れたまま放置し、もう一度洗いモードを行って、流します。
酸素系薬剤の場合
酸素系薬剤の場合も同様です。酸素系薬剤には漂白剤として紹介して過炭酸ナトリウムを用いることができます。500gほど水を最大量入れた洗濯機に入れ、洗いモードをかけ、一晩放置。翌日洗いモードをかけ、水を流します。
以上がアトピー治療としての洗濯方法です。
布団カバーや枕カバーなどもこのようにきちんと洗濯すれば非常に清潔でアトピーに良い環境を作ることができます。きちんと実行すれば梅雨だろうがなんだろうが洗濯物がにおうことなんかありません。
また、上にも書きましたが、風呂から上がった後に体が痒くなる場合にはバスタオルの可能性があるので、試しに、キッチンペーパーで一週間ほど体を拭くようにすると簡単にテストすることができます。
洗濯は非常に重要な要素です。アトピーの本当の治し方に書いた他の要素とともに絶対に抑えておきたい事項です。
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